En el agitado de la vida moderna, es común sentirse abatido a mitad del día. La clave para mantener una jornada plena radica en incorporar pausas dinámicas a tu Conoce por qué somos tu mejor aliado en SST rutina. Estas pequeñas interrupciones pueden recargar tu cuerpo y mente, permitiéndote volver con renovado vigor . Ejecuta algu

El nudo humano es una actividad divertida que pone a prueba la capacidad de un equipo para trabajar coordinadamente y encontrar soluciones creativas.Ejemplo de una experiencia con pausas activas 20 Ejemplos de ejercicios y actividades para pausas activas ¿Qué son las pausas activas? Beneficios de realizar pausas activas Significado de las pausas